Dziennik sof43, 04 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2021
66,9 kg Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.    Wciąż do stracenia: 9,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lipca 2021:
923 kcal Tłusz: 38,88g | Białk: 88,13g | Węglo: 51,98g.   Śniadanie: Materne Confipote Myrtille, Rnpc Pain Céréales. Lunch: Rnpc Pain Céréales, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Le Gaulois Cuisse de Dinde, Melon. Obiad: Melon, Bridelight Camembert 5%, Rnpc Biscuits Chocolat, Rnpc Pain Céréales, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Le Gaulois Cuisse de Dinde . Przekąski/Inne: Rnpc Biscuits Chocolat. więcej...
2031 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sof43


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.