Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2021
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 37,68g | Białk: 94,63g | Węglo: 91,89g.
Śniadanie: Granarolo Latte Fresco Alta Qualità, Caffè (Espresso), Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra), Pasta Integrale Secca. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|