Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2021
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 43,75g | Białk: 54,51g | Węglo: 70,27g.
Śniadanie: Pão Francês, Bacon, Kitano Canela Em Pó, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Café, Ovo. Lunch: Deale Manteiga com Sal, Repolho, Ovo, Couve-Flor, In Natura Tomate. Przekąski/Inne: Lacta Bis (7g). więcej...
|
|
1761 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi KittyFarias
|