Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2021
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 50,42g | Białk: 98,91g | Węglo: 159,99g.
Śniadanie: Лента Вишня , Вьетконг Манго Сушеное, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Станем Друзьями Авокадо , Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яичный Белок. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Перловка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Краснобор Филе Индейки Малое. Obiad: Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, Клубника, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,5%. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|