Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 53,82g | Białk: 61,58g | Węglo: 227,21g.
Śniadanie: Cimory Fresh Milk Matcha, Tropicana Slim Kental Manis, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lunch: So Good Spicy Chicken Wings, Nasi Putih, Tumis sawi putih. Obiad: Telur, Indomie Kari Ayam. Przekąski/Inne: Ovomaltine Crunchy Cream, Roti Gandum Panggang. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|