Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2021
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 95,15g | Białk: 163,09g | Węglo: 85,24g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо, Помидоры, Лаваш Армянский. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Лук, Помидоры, Шашлык Куриный. Obiad: Яичница с Помидорами, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Дар Гор Тан. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|