Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 39,11g | Białk: 172,81g | Węglo: 183,91g.
Śniadanie: Брест-Литовск Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Шампиньоны, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Радужная Форель (Выращиваемая). Lunch: Куриное Филе, Гречка, Куриное Филе, Гречка. Obiad: Баунти Баунти, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе, Рис. Przekąski/Inne: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Дыня. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|