Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2428 kcal
|
Tłusz: 69,78g | Białk: 233,72g | Węglo: 188,88g.
Śniadanie: Grüner Blattsalat, Tomaten, Rote Zwiebeln, Billa Spanische Putenbrust, Salakis Schafkäse Light, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen. Lunch: Garten Krone Essiggurken, Grüner Blattsalat, Rote Zwiebeln, Tomaten, Salakis Schafkäse Light, Dulano Putentoastschinken, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|