Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Anesthéline
Dziennik
05 lip 21
Dziennik Anesthéline, 05 lip 21
Profil Anesthéline
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Résultat d’un week-end festif….
81 kg
Do tej pory straciłeś:
7,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
16 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 lipca 2021:
1118 kcal
Tłusz: 46,52g | Białk: 40,98g | Węglo: 116,85g.
Śniadanie:
Thé sans Sucre, Carrefour Brioche Tressée aux Perles de Sucre.
Lunch:
La Brioche Dorée Salade César, Aperol Spritz.
Obiad:
Vinaigrette, Auchan Baguette de Pain Classique, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Auchan Rillettes du Mans , Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Melon.
więcej...
2422 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Courage. Ce n’est que reculer pour mieux sauter. Si nous ne profitons pas de la vie à côté, ça ne sert à rien de faire attention et de se priver. De temps en temps il faut un week end festif pour le moral 😉
05 lip 21 przez użytkownika:
Sandrine1612
Merci. C’est effectivement nécessaire mais cela n’est pas encourageant…
05 lip 21 przez użytkownika:
Anesthéline
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Anesthéline
Zobacz Pełną Historię