|
🍺
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3443 kcal
|
Tłusz: 119,39g | Białk: 107,21g | Węglo: 302,59g.
Śniadanie: Черешня, Кофе Эспрессо, Леовит Каша Овсяная Черника. Lunch: Bionova Протеиновый Крем Суп Свекольный, Гречневая каша с олениной. Przekąski/Inne: Доброфлот Скумбрия Консервированная, Пестравка Сыр Российский , Простоквашино Кефир 3,2%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Востряково Сало Белорусское, Край Каравай Хлеб Тостовый, Лук, АО "Жигулевское Пиво" Пиво Фон Вокано Светлое, Дядя Ваня Хрен Столовый, Protein Rex Печенье Кокос, Finn Crisp Original Round Crispbread, Hochland Фетакса в Рассоле, Solgar Омега 3-6-9. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|