Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 45,12g | Białk: 49,37g | Węglo: 148,69g.
Śniadanie: Café Instantané (à partir de Poudre), Crêpes Nature. Lunch: McCain Frites Surgelées , Herta Tendre Noix Supérieur , Café Instantané (à partir de Poudre), Crêpes Nature, Danone Hipro Citron, Auchan Germes de Soja, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Crusti Frais Roulés au Fromage. Obiad: Pastèque, Pizza Margherita, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|