Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
107,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 72,70g | Białk: 78,28g | Węglo: 162,24g.
Śniadanie: Kiri Kiri, Banane, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés au Blé Complet, Oeuf sur le Plat. Lunch: Auchan Yaourt Nature Sucré, Bénédicta Mayonnaise, Bonbons de Chocolat au Lait, Carrefour Chocolat Noir 60%, Pommes de Terre Sautées, Carrefour Carottes à la Crème, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Auchan Escalope de Poulet. Obiad: Cerises Douces, Pêches, L'atelier Blini Houmous Extra au Basilic, Findus Poisson Pané, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Tomates, et / ou Carottes, Lidl Petits Pois Carottes, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés au Blé Complet. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sabrina_1005
|