Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 57,73g | Białk: 78,00g | Węglo: 168,19g.
Śniadanie: Bio Today Ghee, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Jumbo Kaas 48+ Jong, Koopmans Pannenkoeken Compleet, Purasana Hemp Protein, Egg. Lunch: AH Maisbrood, AH Pecorino Romano Dop 47+, AH Komkommer, Euro Shopper Gemengde Salade, AH Roma Tomaten, Garden Gourmet Burger . Obiad: Hertog Pecan Karamel Vanille Roomijs, Marmalade, AH Pecorino Romano Dop 47+, AH Sperziebonen Gebroken , AH Pastasaus Basilico, Veggie Chef Spinazie-Kaas Rondo, Olive Oil , AH Bio Penne Volkoren. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|