Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2274 kcal
|
Tłusz: 88,99g | Białk: 114,30g | Węglo: 255,08g.
Lunch: Cebolas Maduras Cozidas, Tomates, Maçã, Pingo Doce Bifes de Frango , Canja de Galinha, Abacates, Galo Vinagrete&Go. Obiad: Cabrito Assado, Batatas Fritas Caseiras, Toblerone Toblerone. Przekąski/Inne: Nestlé Cerelac, Matinal Leite Meio Gordo, Continente Choco Crockers. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|