Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 91,80g | Białk: 73,76g | Węglo: 125,40g.
Śniadanie: Café, Café, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abacates, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Iogurte Natural (Leite Integral), Lay's Batata Lisa Frita Sabor Creme de Cebola, Lay's Batata Lisa Frita Sabor Creme de Cebola, Elma Chips Sensações Frango Grelhado. Lunch: Coração de Boi, Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Cenoura Crua, Kitano Orégano, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi laisstatiane
|