Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
714 kcal
|
Tłusz: 23,08g | Białk: 44,55g | Węglo: 82,16g.
Śniadanie: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Lunch: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Ayam Kecap. Obiad: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Przekąski/Inne: Buah Pir. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|