Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
130,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 48,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 88,89g | Białk: 66,91g | Węglo: 140,46g.
Śniadanie: Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Coffee. Lunch: Watermelon , Genova Yellowfin Tuna in Olive Oil (Can), Sir Kensington Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Obiad: Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Evol Portabella & Goat Cheese Ravioli (Bowl). Przekąski/Inne: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Nectarines . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi winterfell27
|