Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2021
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 41,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 63,79g | Białk: 57,56g | Węglo: 166,97g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Станция Молочная Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Нектарин. Lunch: Добрый Томатный Сок без Сахара , Салат Овощной, Залесский Фермер Сметана 20%, Fazer Энергия Здоровья, Фасоль (без Соли, Отварная). Obiad: Рис с Овощами, Залесский Фермер Сметана 20%, Простоквашино Кефир 3,2%, Село Зеленое Творог 9%. Przekąski/Inne: Эко Шрот Амаранта. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|