Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 41,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 90,01g | Białk: 78,35g | Węglo: 127,38g.
Śniadanie: Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Большая Кружка Сливки 10%, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Яйцо Куриное, Fazer Энергия Здоровья. Lunch: Останкино Колбаса Венская Салями, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис с Овощами, Пятерочка Банан, Нектарин. Obiad: Добрый Томатный Сок без Сахара , Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Эко Шрот Амаранта, Копченов Сало Белорусское, Ашан Помидор. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|