Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 65,98g | Białk: 63,87g | Węglo: 162,83g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Чёрной Смородиной, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: New Yorkers Печенье с Темным, Молочным, Белым Шоколадом и Изюмом , Белевские Сладости Зефир Антоновка, Картошка Вареная, Карбонат. Obiad: Хачапури ПП, Слобода Кетчуп, Папа Может Ветчина Филейная, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Kellogg's Печенье-Гранола с Шоколадом и Апельсином. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|