Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2042 kcal
|
Tłusz: 101,98g | Białk: 141,40g | Węglo: 140,65g.
Śniadanie: Tortilla de Maíz, Chicharrón Prensado, Lengua de Vaca, Camote, Chantilly Chanty Wip, Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Claras de Huevo, Silk Leche de Coco sin Azúcar , Granvita Avena. Lunch: Doña Tota Rajas con Queso y Elote, Carne Molida de Res Magra. Obiad: Aguacate, Verduras Salteadas, Tuny Atún en Agua. Przekąski/Inne: Barcel Chip's Fuego. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|