Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2021
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2587 kcal
|
Tłusz: 90,95g | Białk: 113,40g | Węglo: 362,90g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Чай, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо Алтая, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Яйцо, Яйцо, Яйцо. Lunch: Грецкий Орех Очищенный, Чай, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо Алтая, Булгур (Вареный), Куриное Филе с Сыром, Булгур (Вареный). Obiad: Грецкий Орех Очищенный, Грецкий Орех Очищенный, Грецкий Орех Очищенный, Грецкий Орех Очищенный, Грецкий Орех Очищенный, Шоколадная Страна Зефир Ванильный , Шоколадная Страна Зефир Ванильный , Шоколадная Страна Зефир Ванильный , Шоколадная Страна Зефир Ванильный , Грецкий Орех Очищенный, Алтайский Лен Семена Льна, Белый Замок Йогурт Белый, Чай, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо Алтая, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Творожная Запеканка ПП. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|