Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2021
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2350 kcal
|
Tłusz: 53,69g | Białk: 246,42g | Węglo: 201,70g.
Śniadanie: Tomaten, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Salakis Schafkäse Light, Billa Spanische Putenbrust, Rote Zwiebeln, Grüner Blattsalat, Milbona Skyr Heidelbeere. Lunch: Tomaten, Salakis Schafkäse Light, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Rote Zwiebeln, Grüner Blattsalat, Milbona Skyr Heidelbeere. Obiad: Sauerkirsche, Grüner Blattsalat, Wassermelone. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|