Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
665 kcal
|
Tłusz: 32,80g | Białk: 29,15g | Węglo: 72,72g.
Śniadanie: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе с Молоком и Сахаром, Соевый Соус, Огурец, Помидоры. Lunch: Сметана 15%, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Сметана 15%, Черника. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|