Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
elishua89
Dziennik
06 lip 21
Dziennik elishua89, 06 lip 21
Profil elishua89
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2021
91,3 kg
Do tej pory straciłeś:
2,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 lipca 2021:
1518 kcal
Tłusz: 56,85g | Białk: 29,74g | Węglo: 219,84g.
Śniadanie:
Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café.
Lunch:
Yumyum Nouilles Chinoises Saveur Poulet , Gerblé Moelleux Pomme Framboise.
Obiad:
Baguette, Karine & Jeff Cocotte de Fenouil Potimarron et Figues, Michel et Augustin Petites Pitas .
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Génial 👍reste bien motivé passe une bonne soirée
07 lip 21 przez użytkownika:
Nlono7700
Merci! Oui je me suis remis à peser tout mes aliments depuis juin...🤪
08 lip 21 przez użytkownika:
elishua89
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi elishua89
Zobacz Pełną Historię