Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2021
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 45,78g | Białk: 150,26g | Węglo: 124,26g.
Śniadanie: Lidl Protein Bar Chocolate Brownie, АРТА Молоко 1,5%, Florette Mixed Salad, На здоровье Шоколад, Halo Top Birthday Cake, Co-Op Avocado, Co-Op Cucumber, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). Obiad: Asda Lighter Grated Cheese, Halo Top Birthday Cake, Chicken Breast Meat. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|