|
pffff ça monte plutôt que descendre alors que je fais tout bien 😢😢😢
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 46,85g | Białk: 95,88g | Węglo: 123,59g.
Śniadanie: Danone Light & Free Skyr et Granola. Lunch: Aldi Vinaigre Balsamique , Tomates Séchées au Soleil, Les Croisés Dés de Fromage aux Herbes de Provence et Poivrons Rouges, Top Budget Saumon Sauvage du Pacifique Fumé, Saint Eloi Pousses de Haricots Mungo , Suzi Wan Vermicelles de Riz, Monoprix Mâche. Obiad: Flan aux abricots, Vinaigre Balsamique, Steak Haché 5%, Monoprix Mâche, Tarte chou fleur moutarde. Przekąski/Inne: Flan aux abricots. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|