Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2014
|
61,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 45,68g | Białk: 53,05g | Węglo: 162,24g.
Śniadanie: 2% Fat Milk, Gala Apples, General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin. Lunch: Yellowfin Tuna (Fish), Marie's Italian Vinaigrette, Mixed Salad Greens. Obiad: Calavo Avocado, Taco Cabana Black Bean Taco. Przekąski/Inne: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|