Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2021
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 43,32g | Białk: 61,11g | Węglo: 225,25g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное , Свитлогорье Молоко 3,2%, Cream Nuvo Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Schneekoppe Клубничное Варенье, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Cream Nuvo Творог 5%, Вареники с Вишней, Круглый Год Вареники с Картошкой и Грибами. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свитлогорье Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|