Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 74,74g | Białk: 52,48g | Węglo: 158,40g.
Śniadanie: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Колбаса Докторская, Kovis Мини-Маффин с Клубникой. Lunch: Coffee Like Какао (200мл). Obiad: Плов с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|