Dziennik adelaidemangione, 06 lip 21

finalmente si inizia a scendere 😜
64,7 kg Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lipca 2021:
1158 kcal Tłusz: 30,08g | Białk: 74,13g | Węglo: 148,54g.   Śniadanie: Milbona Budino Proteico, Bananabread cucina botanica, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. Lunch: Coop Calamari Atlantici, Grana Padano Grana Padano, Ciliegie, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori. Obiad: Cameo Torta al Tiramisù, Pronti al Volo Fagottini al Prosciutto e Formaggio, Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Granarolo Latte Piacere Leggero. więcej...
2015 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi adelaidemangione


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.