Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2021
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 29,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 67,68g | Białk: 48,97g | Węglo: 217,14g.
Śniadanie: Toddy Cookies (3), União Açúcar Refinado, Poços de Caldas Requeijão Light, Nutri Vida Pão de Milho Integral, 3 Corações Café Tradicional. Lunch: Estrogonofe de Carne, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Toddy Cookies (3), União Açúcar Refinado, Poços de Caldas Requeijão Light, Nutri Vida Pão de Milho Integral, 3 Corações Café Tradicional. Przekąski/Inne: Piraquê Biscoito Goiabinha, Sadia Salamitos (Pacote), Lacta Lancy (30g). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miller.Teixeira
|