Dziennik alohaerba92, 07 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
71,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2021:
1705 kcal Tłusz: 34,53g | Białk: 108,32g | Węglo: 226,89g.   Śniadanie: Sale MIO, Pere MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. Lunch: Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. więcej...
3384 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.