Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 38,04g | Białk: 78,65g | Węglo: 118,39g.
Śniadanie: Яблоко, Смешанные Орехи, Garnec Мука из Зелёной Гречки, Макфа Хлопья Гречневые, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу, Куриная Печень. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi izotovaolga835
|