Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 77,20g | Białk: 63,77g | Węglo: 142,57g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Эвалар Семена Льна, Сыр Синий или Рокфор, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты в Духовке. Lunch: Салат огурцы помидоры, Смартори Котлета Куриная Жареная. Obiad: Дымов Сосиска Баварская, Салат огурцы помидоры, Гречневая Каша. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 2,5%, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Останкино Салями Венская, Коломчаночка Пастила Абрикосовая, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eandreeva78
|