Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1072 kcal
|
Tłusz: 46,10g | Białk: 93,29g | Węglo: 70,79g.
Śniadanie: Абрикос, Пикантри Грецкий Орех, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Магнит Персик, Жареное Белое Мясо Индейки, Фасоль Стручковая. Obiad: Магнит Банан, Unagrande Моцарелла Ciliegine, Домик в деревне Молоко 2,5%, Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor, Томская Птицефабрика Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|