Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2341 kcal
|
Tłusz: 106,78g | Białk: 139,65g | Węglo: 161,74g.
Śniadanie: Персики, Хлеб Зерновой, Сахар, Капучино, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Картофель Отварной, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Burger Club Биф Ролл, Bud Пиво Светлое Пастеризованное. Przekąski/Inne: Сахар, Капучино, Тирамису ПП. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|