Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 50,94g | Białk: 112,79g | Węglo: 159,34g.
Śniadanie: Кулиничи Пирожок с Вишней, Своя Лінія Молоко 1%, панкейки, Millennium Golden Nut Milk Chocolate With Whole Hazelnuts, Молокія Йогурт Питний 1,6%. Lunch: Соус для Спагетти / Маринара, Vitanella Кокосовое Масло, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры. Obiad: Огурец (с Кожурой), De Luxe Оливковое Масло, Господарочка Килька в Томатном Соусе, Vitanella Кокосовое Масло, Помидоры, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Абрикос, Daily Хлебцы Рисовые, Помидоры, Капучино, Кулиничи Пирожок с Вишней, Knoppers Knoppers Storck. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi l_Kseniya_l
|