Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
|
112,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 47,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 72,82g | Białk: 57,71g | Węglo: 167,74g.
Śniadanie: Хохланд Сыр Плавленный, Сливочное Масло, Мария Печенье, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Мария Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Рулет из Лаваша с Творогом. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|