Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 76,22g | Białk: 77,03g | Węglo: 121,08g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 2%. Obiad: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Редис, Зеленый Лук, Укроп, Красные Помидоры, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Xydeu_dlya_sebya
|