Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1880 kcal
|
Tłusz: 56,43g | Białk: 91,51g | Węglo: 254,48g.
Śniadanie: Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный. Lunch: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Obiad: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Простоквашино Сметана 15%, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский, Вареное Яйцо, Банан, Мандарины, Черешня. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|