Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 63,21g | Białk: 164,40g | Węglo: 51,26g.
Śniadanie: Черная Смородина, Емми Топинг Карамельный, Запеканка 5%. Lunch: Куриная Грудка, Шампиньоны, Цукини. Obiad: Перец фаршированный, Креветки (Вареные или на Пару), Глобус Яйцо С1, Вастэко Топленое Масло Гхи, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin , Тунец, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Запеканка 5%, Запеканка 5%. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|