Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 70,18g | Białk: 100,16g | Węglo: 150,14g.
Śniadanie: Пискаревский Кефир 2.5%, Арнаут Слойка Свердловская. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике. Obiad: Лавка Пекаря Чиабатта, Крутой Окер Арахис Жареный, Heineken Мистер Лис, Курица Вареная. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|