Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 40,39g | Białk: 74,66g | Węglo: 114,34g.
Śniadanie: 煮熟的鸡蛋白, Herbalife Formula 3, 燕麦（即食，干，浓缩）, Farm Fresh Skinny Low Fat Milk, Herbalife Formula 1 Shake. Lunch: Gardenia Sommerset Cottage, Jobbie Pure Peanut Butter, 介兰, 鸡柳, jongga 泡菜. Obiad: 燕麦（即食，干，浓缩）, Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 1 Shake, Farm Fresh Skinny Low Fat Milk. Przekąski/Inne: Marigold Low Fat Yogurt, 山竹. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|