Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 44,13g | Białk: 48,86g | Węglo: 86,68g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Нут (Вареный), Салат Овощной с Маслом, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Таганий РОГ Колбаса Печеночная . Lunch: Нектарины, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный), Куриные Котлеты в Духовке. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|