Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 63,11g | Białk: 85,05g | Węglo: 181,03g.
Śniadanie: Snickers Crisp. Lunch: Italiamo Tiramisu, Noura Shawarma Poulet. Obiad: Haribo Happy Box, Concombre (Pelé), Courgette, Avocat, Président Emmental Cœur de Meule, Tomates Cerises, Carrefour Oignon, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Lidl Dorade Royale . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|