Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
GigieBM
Dziennik
07 lip 21
Dziennik GigieBM, 07 lip 21
Profil GigieBM
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
56 kg
Do tej pory straciłeś:
7,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 lipca 2021:
1564 kcal
Tłusz: 42,11g | Białk: 63,97g | Węglo: 230,81g.
Lunch:
Génoise, Auchan Tortilla Chili.
Obiad:
Ocean Sea Filet de Colin d'alaska, Pâtes (Cuites).
Przekąski/Inne:
Snickers Crisp.
więcej...
1130 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Parfait Gigiebm 👍 je vois tu reste bien motivé et que tu assure bien passe une belle journée biSous 😘
07 lip 21 przez użytkownika:
Nlono7700
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi GigieBM
Zobacz Pełną Historię