Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2020
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2002 kcal
|
Tłusz: 55,67g | Białk: 180,05g | Węglo: 191,98g.
Śniadanie: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Cafezinho. Lunch: Feijão Tropeiro, Pão de Alho, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Sol, Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Folhas, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Obiad: Aurora Linguiça Toscana, Bimbo Rapiditas Light, Carne de Panela. Przekąski/Inne: Carne de Panela, Cafezinho, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gabriel BRS
|