Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 25,39g | Białk: 49,95g | Węglo: 129,42g.
Śniadanie: Tropicana Slim Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Lobster Kukus atau Rebus, Golden Farm Mixed Vegetables, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Merah. Obiad: Pepaya. Przekąski/Inne: Fitbar Fitbar Choco Delight. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Princessgemuk
|