Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 15,58g | Białk: 55,24g | Węglo: 135,57g.
Śniadanie: Café, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Fuchs Pan Molde Integral. Lunch: Nestlé Jalea, Sopa de Pollo con Fideos, Alverjas, Dole Apio Medialuna, King Hamburguesa de Pollo (90g), Cebolla en Escabeche. Obiad: Cerveza, Red Bull Red Bull Energy Drink. Przekąski/Inne: Mandarinas, Manzanas Fuji. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|